蝴蝶过河，又名蝴蝶飘海，因鱼片经过烫涮以后形似蝴蝶，故名。岳阳地区厨师用火锅代替民间的七星炉，并先以鸡汤、鱼头、鱼骨、鱼皮制成鲜汁倒入火锅（也可用不锈钢汤锅配小酒精炉），食用时将鱼片放入沸滚的火锅中烫熟捞起，蘸调味料食用即成。成菜鱼肉细嫩，汤汁鲜美，出烫现吃，非常适口。此菜极受人们欢迎，并成为“巴陵

来自洞庭湖的尖椒剁大鱼头，一个五六斤重甚至是15斤重的洞庭大鱼头，用一个直径60cm的大盘盛装着，“艳装上台”，绿的芫茜、红的辣椒、黑的浏阳豆豉，再配上白的大鱼头嘴，真是“艳丽动人，撩人心胃”。 食这鱼头的最酷之处在于其食的过程有一个严格的程序，从鱼嘴到鱼骨，都有一个先后次序；而且大鱼头的骨

君山的怪味鸭一入口就已夺人心，味重而不腻；香辣而不辛；若在口中细嚼，还真能品出至少三种相异的味道来，难怪得了“怪味”的大名。

主料辅料 干鲴鱼肚150克 姜片10克火腿膀肉250克 胡椒粉0.5克 鸡清汤700克味精l克肉清汤200克精盐 0.5克 绍酒50克熟鸡油5克葱结10克熟猪油25克 烹制方法 1、将干鲴鱼肚先用冷水浸泡10分钟，下冷水锅烧开后一并倒入瓦钵内，加盖使其涨发，待凉后，再烧开1次，仍倒入瓦钵内泡涨，至鱼

主料辅料 金龟肉l000克八角 1克猪五花肉150克干红椒 5只 冬笋 50克葱 15克水发香菇25克姜 15克 香菜 50克臼糖 1克酱油25克味精l克 绍酒 25克芝麻油 20克精盐 1克胡椒粉0.5克 桂皮 2克熟猪油 50克 烹制方法 1.将龟肉下开水烫过，除去薄膜，剁去爪尖，洗净滤干。切成

主料辅料： 母鱼1尾白醋5克熟米粉100克绍酒5克 五香粉10克味精l克原汁酱油15克葱5克 豆瓣酱25克姜5克甜面酱15克精盐1克 胡椒粉1克芝麻油30克花椒粉1克辣椒油30克 白糖1.5克熟猪油40克 烹制方法 1.取直径为10厘米，长25厘米，两端带竹节的翠竹筒1节，离竹筒两端约4厘米处，横锯

主料辅料 鲤鱼1尾精盐 2克水发湘莲200克味精l克 瘦火腿肉50克 绍酒 25克肥膘肉50克胡椒粉1克 姜20克鸡清汤l00克葱10克鸡油 20克醋25克 烹制方法 1.将鱼去鳞、鳃，剖腹去内脏，洗净，在开水中氽一下，取出，在鱼身每隔2厘米宽剞十字形花刀。肥膘肉切3厘米长、1厘米宽、0.7厘米厚的

原料：红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克。 调料：色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。 制法： 1.红萝卜去皮切成小块，蘑菇切件，黄豆泡透蒸熟，西兰花改成小颗； 2.烧锅下油，放入红萝卜、蘑菇翻炒数次，煮入清汤，用中火煮； 3.待红萝卜块煮烂时，下入泡透的黄豆、西兰花，调入盐、

屈原醇酒屈原醇酒是湖南岳阳的之一。岳阳有"鱼米之乡"美称，地方土丰富，购物方便。地方有君山银针茶、洞庭银鱼、湘莲、三塘甜酸荞头、长寿五香酱干、山桂花精制蜜、龟蛇酒、岳州扇、金龟、岳州瓷、州山毛笔、平江酱干、兰花萝卜、屈原醇酒、洞庭春茶等等。汨罗江的出名，主要是因屈原的关系。春秋战国时期，楚国著名的政

豆筋的生产原料是黄豆，黄豆经磨成豆浆，加热，待豆浆表面起膜后，用一根竹棍卷起来。经烘干后去掉中间木棍，其形状就像一根棍子，因此当地人就俗称：豆棒。 其生产工艺类似于腐竹。华容豆筋