玉环沙门特产 玉环的特产探究与推荐

主料：青蟹

配料：姜片，葱段。

调料：黄酒，盐，味精，白糖，胡椒粉。

制作：1）把青蟹宰杀后清洗干净，剁成小股，蟹大螯用刀稍微拍碎，这样便于成熟，也便于入味。蟹盖保留完整，但是把蟹腮清除干净。2）把剁好的蟹和整个蟹盖再组成原形放在容器中，把葱段，姜片一起放在蟹上。然后把盐，味精，胡椒粉，白糖和黄酒调均匀后倒入蟹中，最后再加点清水（酒和水的比例一般为2：1）。3）水烧开后，把蟹放入蒸，一般500克的蟹蒸8分钟就可以。如果蒸好的汤汁有涩味，就说明蟹还没有成熟。4）蟹蒸好取出，撒上点葱段就可以。

产品名称：玉环剪豆

产品产地：台州玉环

产品特性：豆荚青绿，豆肉末饱，荚壳厚嫩，品质最佳。

产品简介：玉环剪豆是菜用豌豆中的优良农家品种，在玉环栽培历史悠久。因采收时须用剪刀采剪而得名。

剪豆属豆科草本，生长强健，适应性广，无论丘陵、山地、平原或沿海塘地均可种植。剪豆的幼苗能耐一3℃一5℃的低温，菌期适当干旱，有利根须的伸长发育，开花结荚期要求较强的光照和日照。对土质的要求不严格，一般以疏松含有机质高的中性土壤最为适宜。因其抗性强，耐脊薄，易栽培，生长快，一年可多次播种。一般多秋冬播种，春季采收；近年利用大棚播种，市场上常年可购得新鲜剪豆。采摘青荚一般在开花后12一15天，此时，豆荚青绿，豆肉末饱，荚壳厚嫩，品质最佳。采收过早产量低，过迟则豆粒糖分降低，淀粉增高，食荚纤维老化，鲜昧下降。为保证鲜荚品质，一般分5批轮采。

鲜荚索烹荤任均宜，且脆熟性强。素烹时，放适量油盐，用大火爆炒至脆熟。也可加沸水煮至断生，制成炒菜或汤食。作为配料与肉类或海味烹汤炒食，其风味更佳。总之，烹食嫩荚，具有色绿脆嫩、清香鲜美、爽口不腻诸特点，实为色、香、昧俱佳的时鲜荚菜。

产品名称： 蒜香海蜈蚣

产品产地：浙江台州

产品特性：形状特异，香溢味美，蛋白质丰富。

产品季节：盛产于寒冷季节

产品功效：该水产蛋白质丰富，是性凉食品，益脾肾

产品简介：主要原料：海蜈蚣、青蒜 菜肴典故：海蜈蚣乃玉环特有海洋产品，盛产于寒冷季节，生于海滩沙石下30公分至50公分泥土里，与蜈蚣非常相似，但无毒，最长有5米左右，以背黑色为佳品。该水产蛋白质丰富，是性凉食品，益脾肾。菜肴特点：形状特异，香溢味美，蛋白质丰富。

主要原料：鮸鱼、鲜肉末 配料：小葱、淀粉菜肴典故：鱼皮馄饨集敲鱼面等玉环特色，特点是用木棍手打而成。据传木棍打击是戚继光抗倭时期，沿海居民相互传递信息的方法，后人沿用至今。再者用手打而成的鱼类与淀粉混合制品味鲜，能饱腹，又能润肠养颜，故形成一大地方特色。菜肴特点：玉环特色，形似花朵，鱼肉皮透明光滑，味鲜爽口。

产品名称：鱼皮馄饨

产品产地：浙江台州

产品特性：玉环特色，形似花朵，鱼肉皮透明光滑，味鲜爽口。

产品功能：润肠养颜

产品历史：据传木棍打击是戚继光抗倭时期，沿海居民相互传递信息的方法，后人沿用至今。

玉橙又名广柑，系芸香科柑桔属的优良品种，是玉环县三大传统特色水果之一，至今已有500多年的栽培历史。目前，玉环县种植面积670公顷，产量近万吨，产值6000万元。玉橙的特点：一是营养丰富，药用价值高。玉橙果实大小适中，汁多、味浓清香，酸甜可口，其色、形、味酷似美国葡萄柚，据浙江省柑桔研究所与美国南佛州大学合作测定，玉橙的主要营养成份超过美的国的葡萄柚,果汁中含柚皮苷1057PPm柠碱71PPm，橙皮苷为109PPm 等主要指数均高于其他柑桔。玉橙能抑制与致癌有关的反向转录酶的活性，显著提高谷光甘肽－S－转移酶的活性，具有搞癌作用；同时具有强化血管壁，提高毛细血管的抵搞性作用，可预防高血压、中风等病症的发生。二是玉橙果皮较厚耐贮运，为其他宽皮柑桔类所不及。11月采收在常温室内贮藏，可至翌年4年，若采取保鲜措施则可贮至7－8月应市。( 玉环县)

产品名称：碧绿剪豆夹

产品产地：浙江台州

产品组成：含丰富铁质，同时含有蛋白质、钙。

产品特性：色泽艳丽，爽口清舌，解渴润喉，属特色蔬菜。

产品功效：对小儿缺钙、不开胃等有很好的功效，能增补人体所需铁质。

产品简介：碧绿剪豆夹主要原料：剪豆 配料：红萝卜、蒜末、草菇、蘑菇菜肴典故：剪豆乃玉环。剪豆夹特性：含丰富铁质，能增补人体所需铁质，同时含有蛋白质、钙，对小儿缺钙、不开胃等有很好的功效。菜肴特点：色泽艳丽，爽口清舌，解渴润喉，属特色蔬菜。

产品名称： 蕃粉圆

产品产地：浙江台州

产品组成：含丰富的碳水化合物与蛋白质，可代替糖食，充制淀粉。

产品特性：油润滑口，点中带菜，香溢味美，属特色点心。

产品简介：点心中包裹了海鲜、蔬菜、豆制品等原料，合成营养成分较高。蕃粉圆

主要原料：地瓜、淀粉、糯米粉配料：瘦肉、鳗干、豆腐干、盘菜、葱菜肴典故：点心中包裹了海鲜、蔬菜、豆制品等原料，合成营养成分较高。含丰富的碳水化合物与蛋白质，可代替糖食，充制淀粉。菜肴特点：油润滑口，点中带菜，香溢味美，属特色点心。

产品名称：清炖跳鱼

产品产地：浙江台州

产品特性：香醇味厚，跳鱼肉嫩鲜

产品功效：有滋润养颜之功效

产品简介：跳鱼别名弹糊，滩涂特有产品，其中玉环黑色跳鱼，鱼身有黄褐色为佳品。

清炖跳鱼

主要原料：跳鱼 配料：红曲、玉竹、党参、枸杞子菜肴典故：跳鱼别名弹糊，滩涂特有产品，其中玉环黑色跳鱼，鱼身有黄褐色为佳品。此品成因盛产于玉环地区。菜肴特点：香醇味厚，跳鱼肉嫩鲜，有滋润养颜之功效。

工艺：炒。

主料：花蛤。

配料：姜、大蒜、辣椒、植物油、辣椒油、料酒、番茄酱、香醋、白砂糖。

做法：

1.姜、蒜洗净切末；

2.辣椒洗净切段；

3.炒锅加油烧热，先爆香姜、蒜、辣椒，再加入辣椒油、酱油、料酒、番茄酱、醋、盐、糖；

4.把花蛤倒入，快速拌炒均匀至花蛤全部张开口即可。

食谱解读：花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，易被人体消化吸收。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受消费者的青睐。蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，对高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。

食物禁忌：忌与田螺、橙子、芹菜同食。温馨提示：花蛤等贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失，贝类应经吐沙、熟透后食用。花蛤等贝类性寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。

产品名称：姜葱鲳鱼索面

产品产地：浙江台州

产品特性：鲳鱼肉细味鲜，索面细滑润肠，此菜是开胃佳品。

产品功能：养颜，还有补虚、增力作用，也是妇女哺乳期佳肴，开胃健脾。

产品季节：盛产于9、10月。

产品简介：姜葱鲳鱼索面主要原料：鲳鱼、索面 配料：姜末、葱花菜肴典故：五月鲳鱼是佳品，也盛产于9、10月，此菜加入菜油香滑异常，开胃健脾。鲳鱼最大特点有养颜作用，据传鲳鱼索面还有补虚、增力作用，也是妇女哺乳期佳肴。因此，沿海一带居民沿传至今。菜肴特色：鲳鱼肉细味鲜，索面细滑润肠，此菜是开胃佳品。