一. 山西省 忻州 五寨县 金黄玉米饼
金黄玉米饼
金黄玉米饼色泽金黄,具有香、酥、甜、脆的特点。
1、取300克玉米面(以粗玉米面为宜),150克白面(此用量适于三口之家),放入盆内搅匀。
2、用干酵母10克,加温水适量(水不烫手),溶化后,倒入面粉盆内,用筷子搅拌至面粉成粘稠糊状,放置40分钟至1小时,使玉米面充分发酵(冬天可放置在暖气片上)。
3、玉米面发酵好后,加入少量白糖,打入鸡蛋1-2个,搅拌均匀待用。
4、不沾锅(平底)放置火上,微火稍大,放油少许,将汤勺用清水涮一下以防面沾勺,舀一汤勺发酵好的玉米面,堆入锅内,一锅可以烙3、4个,盖上锅盖,烙3-4分钟,玉米饼上无生面即可。
这样,一锅外焦里嫩、香喷喷、甜丝丝、金灿灿的玉米饼就做好了。
二. 山西省 忻州 五寨县 五寨粉皮
五寨粉皮
五寨粉皮原料选用优质淀粉和绿草地生长的马铃薯精淀粉精制而成,具有配方科学风味独特、味道纯正、口感良好、食用方便等特点。富含人体所需的钾、钙、铁等微量元素和维生素等多种营养成份,不含任何防腐剂和添加剂,是纯天然食品。
三. 山西省 忻州 五寨县 山羊肉
山羊肉
五寨山羊生长在海拔1600米山区,生长在芦芽山1的边缘地带,这里没有任何工业污染,水草丰茂。山羊“吃的是中草药,喝的是矿泉水”。由于山羊肉的胆固醇、脂肪含量低,越来越受到人们欢迎。
四. 山西省 忻州 五寨县 黄米油炸糕
黄米油炸糕
为当地人最喜爱的传统风味糕制品,其谐音为“又高”。因此,当地老乡常常作为孩子升学考试、过节、待客、婚丧宴请、盖房上梁的主食,其色泽金黄,外脆里粘,粘而不腻,色美味香,人皆喜欢。
五. 山西省 忻州 五寨县 五寨党参
经堂寺乡:党参、黄芪、营盘蘑菇。
六. 山西省 忻州 五寨县 五寨茴子白
五寨茴子白是山西省忻州市五寨县的。五寨的茴子白以其个大心实与平遥牛肉和太谷饼并驾享誉三晋。
茴子白即卷心菜、甘蓝。五寨茴子白久负盛名,有“五寨的茴子白,岢岚的葱”之美称,它不仅个头大、包头紧,而且味甜质脆,营养价值高,其维生素C的含量仅次于辣椒,而高于菠菜、萝卜等一般蔬菜,多年来一直被当地百姓做为冬季蔬菜。
七. 山西省 忻州 五寨县 五寨豆腐
五寨豆腐
豆制品加工历来是五寨人的拿手好戏,而在繁多的豆制品中,又最数豆腐。其制作精细,已有几百年的历史。加上境内清涟河水顺山而下,芦芽山野生植物诸好黄芪、党参、灵芝草等随水流冲刷汇入河流,使水质甘甜清纯,此水用来加工豆腐,洁白细嫩,富有多种营养。据有关史料记载,清雍正年间凡在五寨居官的县令,每逢时节必派差役昼夜兼程向京运送豆腐。
八. 山西省 忻州 五寨县 营盘蘑菇
经堂寺乡:党参、黄芪、营盘蘑菇。
九. 山西省 忻州 五寨县 五寨猪黑肉炖粉
取猪的红熟肉,加土豆、粉条、豆腐和调味作料。在高压锅里炖足够长时间,直到肉和土豆炖烂为止,老幼皆宜食用。